3月2日下午，集團公司女工委邀請市總工會職工文化大講堂講師、國際整體暨自然醫(yī)學學會深圳理事、深圳保健學會理事、中醫(yī)養(yǎng)生師、國際催眠教師陳偉玲老師舉辦“女性的健康美麗之道”專題講座，為集團公司女職工獻上一份別樣的“三八節(jié)”禮物。集團公司總部及下屬基層工會共有97名女職工聆聽了講座。

陳老師輕松活潑地以其豐富的專業(yè)知識和實踐經(jīng)驗，結(jié)合女性生理特點，從個人起居、飲食等方面向女職工們講授了生活中最簡單又最容易被忽視的保健常識，并現(xiàn)場傳授預防婦科疾病的簡易保健操，具有一定的實用性和操作性。她強調(diào)健康首先是以樂觀的心態(tài)為基礎(chǔ)，預防為主，不是治病為重；美麗是自身調(diào)養(yǎng)而來的，不是靠昂貴的化妝品妝扮出的！健康無小事，天天要養(yǎng)生！課堂上，陳老師注重與大家交流和互動，認真細致地解答大家提出的問題，講座受到一致好評，反響熱烈。

通過本次講座，女職工們深刻地認識到，女人的健康美麗之道就是持之以恒地注重日常保養(yǎng)、平衡心態(tài)，養(yǎng)成健康科學的生活方式和飲食習慣，加強經(jīng)常性運動鍛煉。只有這樣，才能做一個由內(nèi)至外氣質(zhì)美、知性美的女人。